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Tipps ge­gen Ner­vo­sität

Meis­tens über­mannt die Bräute die Ner­vo­sität ganz plötz­lich. Hierfür soll­ten Sie Trau­ben­zu­cker und ein Was­ser-Er­fri­schungs­spray (erhält­lich in Parfüme­ri­en) in der Ta­sche ha­ben. Ein gu­ter Ze­re­mo­ni­en­meis­ter hat auch im­mer zwei klei­ne Fla­schen Kräuter­schnaps in der Ta­sche. Das hilft ga­ran­tiert.

Im Vor­feld können Sie auch mor­gens ein we­nig Bal­dri­an, "Not­fall­drops" oder "Not­fall­trop­fen" (aus Bach­blüten, in der Apo­the­ke) zu sich neh­men.

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